きんにくと　しぼうならべて　じむのあき

同じ500gの脂肪と筋肉では、大きさがぜんぜんちがうことくらい、だれも驚かない。

今年は、ようやく暑さが過ぎ、秋の気配です。

食欲の秋、スポーツの秋。

ジムは、コロナも落ち着きつつあることから、新規会員募集にやっきです。

少々の運動では、おなかは引っ込まないのに。

ウソばっかり。